ENERGIESTUDIO + YOGASCHULE
SILVIA EGGER
THERAPIE YOGA
Diese Yoga Praxis bringt Gesundheit und Klarheit. Ich wähle die richtigen Asanas für deine Beschwerden,
du lernst die Übungen korrekt auszuführen und Yoga körperschonend zu praktizieren.
Du wirst merken wie einfach es ist, das Geübte in den Alltag zu integrieren.
Yoga als Therapie lässt sich sehr gut mit der Schulmedizin und anderen Naturheilverfahren kombinieren. Der Ablauf der Atem-, Bewegungs- und Entspannungsübungen wird deinen individuellen Bedürfnissen angepasst. Ziel ist es, deine Selbstheilungskräfte zu aktivieren.
Therapie Yoga fordert deine Bereitschaft eigenständig, eigenverantwortlich und regelmäßig zu praktizieren, damit dein Körper, dein Atem und dein Geist wieder ins Gleichgewicht kommen.
Anwendungsgebiete...
... Rücken-, Schulter-, Nackenbeschwerden
... Bandscheibenvorfall, Skoliose
... Gelenksbeschwerden
... Herzerkrankungen, Bluthochdruck
... Störungen des Verdauungsapparates
... chronische Beschwerden, wie Schlafstörungen, Ängste oder Depressionen
... chronische Erkrankungen wie Asthma und Migräne
60 Min. 50,00€